Для вашей кожи очень полезны паровые ванночки, которые летом вы можете делать с лепестками роз, жасмина или других ароматных цветов, а зимой - из сухого липового цвета, мяты, календулы.

 

Сухая кожа

 

В молодости обладательницы сухой кожи могут быть довольны ею, ведь в этом возрасте такая кожа очень красива, она упругая, матовая, очень нежная. Поры очень мелкие и не бросаются в глаза. Но уже в молодые годы кожа не имеет естественного блеска и недостаточно увлажнена.
Чаще всего сухой бывает кожа на висках и щеках. При недостаточном уходе с годами сухая кожа покрывается мелкими чешуйками, появляются покраснения, кожа становится дряблой, быстро покрывается сетью морщинок, которые сначала появляются в уголках глаз. Чтобы замедлить этот процесс, предотвратить старение, за такой кожей надо тщательно ухаживать с молодости. Уменьшение салоотделения кожи, из-за которого и развивается сухость, может быть врожденным и приобретенным.
Сухости кожи может спосо6ствовать гиповитаминоз, заболевания нервной системы, кишечника, длительное пребывание на солнце, использование плохого мыла, изменения в деятельности желез внутренней секреции, а также неправильный косметический уход.
Средства для очистки должны быть мягкими и не содержать спирта. Вам следует умываться теплой водой без мыла, а еще лучше - смесью из воды и молока в пропорции 3:1 или отваром из ромашки и цветов липы. Сухую кожу полезно очищать специальным косметическим молочком, которое растворяет загрязнения и пот достаточно щадящим образом. В молочко обычно добавляют масла, дополнительно снабжающие кожу жиром. Вдобавок кожа снабжается необходимыми ей питательными веществами.

Что касается питания кожи, то вам подходят питательный или жирный крем. При вашем типе кожи не следует пользоваться одним и тем же кремом утром и вечером. Вечером наносите более жирный ночной крем.

Жирная кожа

 

Такая кожа лоснится, блестит, на ней могут выступать отдельные капельки жира, она напоминает апельсиновую корку, из- за расширения пор сальных желез. На коже может быть большое количество черных точек, прыщей. Часто такая кожа имеет воспаленный вид. Причина всех проблем, связанных с жирной кожей, в том, что выделяющееся кожное сало вместе с отторгнувшимися частицами и пылью образует пробочки, которые постепенно закрывают протоки сальных желез и создают на поверхности кожи черные точки. Если за кожей плохо ухаживать, процесс будет продолжаться, сало начнет скапливаться в выводных протоках, и возникнут сальные пробки - камедоны, которые обычно бывают черного цвета.
Со временем камедон увеличивается, в него проникает инфекция, и образуется прыщ. Причинами повышенной жирности кожи могут быть: расстройство и нарушения нервной системы, злоупотребления острой и пряной пищей с большим количеством животных жиров, неправильная работа кишечника. Если у нас жирная кожа, рекомендуется специальный режим питания. Желательно есть 4-5 раз 8 день небольшими порциями. Пища должна быть нежирной, нужно ограничить употребление мучного и сладкого. Ешьте побольше рыбы, гречневую кашу, хлеб из муки грубого помола, молочные продукты, овощи и фрукты. Вам лучше чаще пользоваться мягкими и домашними средствами, чем использовать сильнодействующие обезжиривающие препараты, которые могут дать обратный эффект. Очищайте кожу три раза в день, а излишки жира в течение дня снимайте с помощью антибактериальных бумажных салфеток. Тем, у кого жирная кожа, не рекомендуется умываться горячей водой. Умывшись теплой водой, сполосните кожу холодной; если вы не любите холодную воду, умывайтесь водой комнатной температуры. Дважды в день пользуйтесь лосьонами для очищения кожи, которые можно приготовить и в домашних условиях.
Например, смешайте сок 1 лимона и 2 столовые ложки сока калины, добавьте взбитый яичный белок, 1 чайную ложку глицерина и 1/2 стакана водки. Кожу можно протирать и настоем календулы. Для этого 1 чайную ложку сухих цветов залейте стаканом кипятка и 15 минут настаивайте в термосе. Процедите и протрите ваткой круговыми движениями кожу лица и шеи. Очень хорошо очищать жирную кожу пенящимися средствами в форме крема, геля или лосьона для лица. Они хорошо растворяют и удаляют загрязнения и кожное сало, которые закупоривают поры.
Один раз в неделю можно делать следующую очищающую маску: смешать в равных пропорциях соль и соду. Лицо хорошо распарить (горячим полотенцем или над паром), намылить и сделанной смесью очистить лицо, после умыться отваром трав или сделать смягчающую маску (1 чайная ложка календулы на стакана воды). При жирной коже следует регулярно (2-3 раза в неделю) делать пилинг, то есть пользоваться отшелушивающими средствами.
Но никогда не делайте пилинг, если на вашей коже есть воспалившиеся прыщи. Для пилинга сначала умойтесь, а затем кругообразными движениями вотрите отшелушивающий крем. На влажной коже действие пилинга будет менее интенсивным. Для жирной кожи нужно использовать специальные кремы с пониженным содержанием жира. Несмотря на многочисленные недостатки, такая кожа имеет свои достоинства. Кожа долго остается упругой, эластичной, на ней позже возникают морщины. При правильном уходе с возрастом состояние жирной кожи значительно улучшается.